A incontinência urinária na mulher, não sendo uma doença, é uma consequência multi-factorial, que pode ser provocada durante a gravidez, por lesões do parto, por alterações hormonais na menopausa ou mesmo por hábitos de vida errados.
É uma condição que tem vindo a assumir maior destaque na sociedade, à medida que a população se torna mais consciente das limitações e do impacto da mesma na vida diária.
No entanto o nº conhecido de mulheres com I.U. ainda é muito inferior à realidade, pois só casos muito graves se veem na contingência de recorrer a ajuda médica. Deste modo, a verdadeira dimensão desta condição continua subavaliada, já que a maioria das mulheres continua sem solicitar cuidados médicos, quer por vergonha, quer por falta de informação de pequenos cuidados que podem levar a melhoria ou mesmo prevenção desta situação educando para a saúde
De um modo geral, sabe-se que 1 em cada 3 mulheres terá sintomas de I.U. durante a sua vida.
A incontinência urinária tem vindo a desencadear uma crescente preocupação por parte do sistema de saúde português, já que, à semelhança de outros países, calcula-se que a I.U. afecte milhões de pessoas, sendo os custos associados a esta condição um dos maiores gastos na saúde em unidades domiciliárias.
De acordo com estes factos, mostra-se de extrema necessidade aumentar o conhecimento da população feminina e alertar para o facto da I.U. poder ser prevenida ou tratada, fazendo com que as mulheres procurem a ajuda de profissionais de saúde diminuindo assim as ideias pré-estabelecidas acerca desta condição.
Sou Isabel Ramos de Almeida, fisioterapeuta da M.A.C. e dos Lusíadas e trabalho nesta área desde 1986.
Dado que é crescente o nº de utentes que aparecem nas nossas consultas com este problema, temos utilizado sessões em grupo (workshops) no sentido de educar para a saúde nesta área (hábitos de micção mais correctos, higiene, ingestão de líquidos e exercícios nos músculos do pavimento pélvico) com excelentes resultados
O próximo workshop, para a população feminina em qualquer idade
será nas Mamãs & Companhia a 26 de Maio às 18h
Preço: 5€
Aguardamos a sua inscrição
Telf.: 912926387 ou para
mamasecompanhia@gmail.com
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